Sinus Rinse® Nasenspülsalz (120 Beutel)

Ausführliche Gebrauchsanweisung

Füllen Sie die Druckflasche mit 240 ml körperwarmem Wasser; geben Sie den Inhalt eines Sinus Rinse Salzbeutels (2,4 g) hinein und lösen Sie ihn auf. Stehen oder sitzen Sie bequem über einem Handwaschbecken, über der Spüle oder Badewanne. Halten Sie die Flaschenspitze gegen die Nase, sodass das Nasenloch verschlossen ist, und drücken Sie die Flasche vorsichtig. Das Salzwasser spült die Nase und fließt durch das andere Nasenloch ab. Atmen Sie während der Spülung ruhig durch den Mund und vermeiden Sie Schluckbewegungen wenn das Salzwasser in den hinteren Bereich der Nase gelangt ist, schließt sich der Gaumen reflexartig. Das Salzwasser füllt das Nasenloch vollständig und läuft anschließend durch das andere Nasenloch ab. Dabei werden Schleim und Fremdkörper ausgespült. Gelegentlich kann es passieren, dass etwas Salzwasser in den Rachen läuft. Dies ist völlig ungefährlich und kann vermieden werden, indem man während des gesamten Spülvorgangs ein langgezogenes „Aaaaa“ sagt. Jede Spülung sollte 7-10 Sekunden dauern. Spülen Sie das andere Nasenloch auf die gleiche Weise. Falls sich zu viel Salzwasser in der Nase befindet, können Sie es durch vorsichtiges Schnäuzen entfernen. Achten Sie aber darauf, die Nase beim Schnäuzen nicht vollständig zu verschließen, um Druck in Nase oder Ohren zu vermeiden. Unter Umständen kann eine geringe Menge Salzwasser in der Nase zurückbleiben und erst nach einigen Stunden ablaufen. Dies ist ungefährlich und kann vermieden werden, in dem Sie den Kopf nach vorne neigen und nach der Spülung leicht von einer Seite zur anderen drehen, damit das Salzwasser vollständig ablaufen kann. Spülen Sie die Nase nicht, wenn sie vollständig oder sehr stark verstopft ist. Verwenden Sie in einem solchen Fall kurzzeitig ein abschwellendes Produkt vor der Spülung. Für eine korrekte Verwendung sollten Sie die Flasche so fest drücken, daß zwischen einem Viertel und der Hälfte des Inhaltes je Spülung abgegeben wird.